お酒が与える影響とは!?【冬太り解消編〜その1】
こんにちは。
埼玉県志木市・朝霞市・狭山市に店舗を構えるパーソナルトレーニングジム「ヒーローズフィットネス」のパーソナルトレーナーです。
志木駅から徒歩5分、朝霞駅から徒歩1分の好立地!
当ジムでは新座市・さいたま市・富士見野・ふじみ市・和光市など近隣の街からも多くお 客様がいらっしゃっております!
【ヒーローズフィットネス志木店】
〒353-0004
埼玉県志木市本町5丁目18−8 サンロード志木 3F
【ヒーローズフィットネス朝霞店】
〒351-0006
埼玉県朝霞市仲町2丁目2−19 リンクスビル B2階
目次
お酒は本当に太りやすくさせるのか
年末年始お酒を飲む機会が増えていた方も多いのではないでしょうか。
そろそろ通常の生活に戻っても年末年始に蓄えた脂肪やむくみで
なんだかシャキッと元の生活にも戻っていけないなんて方は生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。
そこで今回はお酒についてご紹介したブログを紹介します!
ぜひ、今年のスタートを好調にきれるようにお酒を飲みすぎてしまったな、、、
という方は読んでみてください。
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PROFILE
- 【経歴】
トレーナー歴15年。ヒーローズフィットネス代表。
早稲田大学スポーツ科学部卒業後、大手フィットネスクラブに勤務。パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタートさせる。
幼い頃から極真空手を志し、現役時代は世界チャンピオン・全日本選手権4連覇の実績を残す。
またプロキックボクサーとしても活躍し、タイトルマッチで現在K-1世界王者の武尊選手とも対戦した。
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